日付が変わり１０日になった頃、家に着き、楽しみにしてて、実際楽しくてあっという間の新婚旅行も終了・・・

その後、３連休も時差ぼけなのか、ひたすら眠くダラダラ過ごしてしまい、気がついたらお休み全部終了・・・

そして、また今日からいつもの日々が始まってしまいましたとさ。

あー、もう他に楽しみにして頑張るネタなくなっちゃったよぅ(´・_・｀)

また旅行行きたいな。

最近、なんか太った気がするのよね…

おかしいなぁ。
買い食いはやめて、お金節約にもなるし、毎日お弁当にするようにしたから摂取カロリーはそんなに増えてないはずなのに。
まあ、芋けんぴとか、かりんとうとか食べてるけど苦笑
でも、どんなに食べても1袋よ。(まあ、1袋丸々1日で食べちゃうことは、そんなにないけど)
丸１袋で500kcalくらいかな^^;;
でも、コンビニでパン買って、お腹いっぱいになろうとしたら３個くらい食べちゃうわけよ。
軽く1000kcal超えちゃうからね…
菓子パンって1個500kcal超えるし、栄養はないし…
それでお菓子食べてたら、カロリーだけ取り過ぎでしょ…^^;;
そんなことにはなっていないのだけど、やっぱりお菓子のお砂糖は大敵なんだなぁ…

やっぱり運動しないと痩せないし、腰が痛くなるのは骨を支える筋肉が無さ過ぎるからだと思うので筋トレになるようなこともしたいけど、継続できないと意味ないし…
ってことで、EZ DO DANCEエクササイズを購入してみようかどうしようかと今、迷い中(笑)

ダンスって嫌いじゃないんだよねー。
ビリーズブートキャンプなんかより、そもそも「やってみたい」って気持ちがあるし、連続して1時間とか時間が取れなくても、まあ、動くだけマシなんじゃないかなとか思ったりして。

筋肉付いたら猫背も少し改善されそうだし。
8000円ちょっとを出すか否か…

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新婚旅行出発前日に喉が痛いよ…

困った…酷くならないといいなぁ…

のどぬーるスプレーで喉の殺菌をし、あとは炎症を抑えるために何にしようかなぁ…とスーパーで買ったエキナセア、マローブルー、エルダーフラワーがブレンドされてるハーブティーを1杯。

家に帰ったらカモミールも飲んでおこう。
旅行の最中に飲めるようにカモミールのティバッグも持っていこうっと。
気持ち悪くなった時用にペパーミントも持っていこうかなぁ。

帰りに「世界のキッチン」のエルダーフラワーの蒸留水使った炭酸飲料買って帰ろうかなぁ…
あれって匂い付けしてあるだけで本当はエキスなんて入ってないのかしら？^^;;
でも、仮に香り付けだけだったとしてもアロマは香りだけでも人の免疫系統に働きかけるはずだし、微力ながらでも効果はあるのではないかしら…
まあ、「これ飲んでれば大丈夫」という気持ちがプラスに働くってこともあるし^^;;
プラシーボ効果よね笑

あぁ、こういう時のためにエルダーフラワー買っておけば良かったな。
煮だしたエルダーフラワーのお茶でうがいしてもいいって書いてあるサイトもあったわ。
確かに。今度、エルダーフラワー買っておいて喉が痛くなったらやってみようかな、エルダーうがい！

メディカルアロマの勉強するつもりで通信教育の教材買ったのに最後まで行き着かず…(~_~;;
本当はね、もっとアロマを本格的にやりたいのよね。
ハーブもいっぱい買いたいしさ。
オイルでハンドマッサージとかも色々やりたいんだけど、全然思いと行動が伴ってないわ…

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昨日、さっそく紹興酒で豚ロースのかたまり肉を煮てみた。
最近、購入したばかりの圧力鍋で沸騰してから20分強煮込んで、どんなになってるかなーとお肉を取り出してみたら、脂肪の部分はトロトロ。お肉の部分はホロホロ(若干パサパサになりかかり…^^;;ちょっと調理時間が長かったのかな？)
特に脂身は箸で掴めない位トロッとしていて、これは普通のお鍋ではなかなか到達できないね。

昨日の夕飯のおかずにも、今日のお弁当のおかずにもちょこっと加えたけど、アミノ酸効果あるのかしらん？
とりあえず、現状、めちゃくちゃ眠くて頭痛でボーッとするのは変わってないけど苦笑
料理酒で煮たことがないから比べられないんだけど、紹興酒で煮た方が味わい深くなるらしい。
確かに、ただ材料投入するだけの割にかなり美味しく出来上がったとは思いまする。

今日は、鶏肉を紹興酒に浸けて、唐揚げを作る予定。
美味しくできるかしら？
最近、揚げ物ができるってことを覚えたのでちょくちょく揚げ物作るようになったのだけれど、いまいち茶色くならないのよねー。

うちは、揚げ油はピュアオリーブオイルを使っているんだけど、そのせいなのかしら？
でも、ピュアオリーブオイルを使うと揚げ物のしつこさを感じずに食べられるので、私はかなり気に入ってます。
普通にスーパーで売っているオリーブオイルは1本500mlくらいが主で、揚げ物すると一度に半分以上は使っちゃうのです。
ちょいちょい買うのが重いし面倒なので、この間ついに5Lのピュアオリーブオイルを購入してしまいましたがな笑



ちょっと大きさのある物でも、しっかり揚げられるように油量を投入できるようになって嬉しいわ。

ピュアオリーブってオリーブオイルと精製したオイルをブレンドした物なのね。
だから、オリーブオイル特有の香りが少なくて色んなお料理に使いやすかったんだ。
知らずに使っている私…
お店で見て「炒め物など色んなお料理に」って書いてあったからクセが少ないんだなと使い始めたもので、詳しいことは考えてなかった。

エクストラバージンオイルとかだと、オリーブ独特の香りが残ってるものね。

明後日、出発なのであんまりおかずを増やせないけど、圧力鍋でこの前、秋刀魚を煮てみたら、骨までグッと柔らかく美味しく出来たので、秋刀魚シーズンが終わっちゃう前に、もう一度煮付けたのを食べたいなー。
秋刀魚って10月もシーズンなのかしら？
９月後半位からたくさん出るようになった気がするけど。
この1週間で下火になっちゃったらがっかりだわ(;_; )
秋刀魚ちゃん、まだ待っててねー。

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別に普段と変わらない就寝時間、起床時間なのに今日はものすごく眠い…

堪え難い眠気。

少し仮眠…と１５分タイマーかけてウトウトして、目覚まし鳴って、「はっ！もう１５分経ったか」と起きたはずだったのに、いつの間にか再び寝ていて気づいたら1時間くらい経ってたし…汗

職場が一人ぼっちだと、具合悪くても眠くても好きなように過ごしていられるから、調子がマシになるまで休み休みってことが可能なのはありがたいけど、人の気配がないのでウトウトし始めるとずっと寝ちゃうのよね…(~_~;;;

立ってても眠れそうなぐらい眠い(朝は寝そうだった…)
なんか、いつもの眠いの度を超してる感じがして嫌な感じ。

生活時間とか明らかな寝不足とか関係なく猛烈な眠気ってなんか身体の調子が崩れ始めてるサインだったりするよね…
まだ睡眠障害というほど連続的にはなっていないけど…

もう、これから旅行って時に変に体調がおかしくなるのは困るぞ！！

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昨日は、お義父さんお義母さんと食事。

新婚旅行の餞別を頂いちゃいました^^;;
なんか、家族のような他人のような…結婚してまだ３ヶ月だし、気持ちが完全に切り替わらず、私の分まで餞別をくれたのだけれど、なんだか申し訳ない気分です。。。

旦那さんはご飯食べながら相当飲んでいたのに、お義母さん達と別れてから更に酒を飲みたがって(これが飲み直しってやつね…)近所に住んでる会社の人に電話して酒飲みに付き合ってもらうため呼び出してた^^;;

だって、私、お酒飲まないし。飲みたいなと思うけど、飲めないことに特にストレスも感じないし…
だけど、飲み屋さんに入ってお酒飲まないってなんか悪いかなとは思うんだよね。
だから酒が嫌いって訳でもないけど、わざわざ入りたいわけでもなく…
で、帰ろうとしてたらお酒飲みに付き合ってくれる人が捕まったので、そのまま小さいせまーい居酒屋さんへ。
お通し美味しかったわ。

どうやら旦那さんは、どうしてもお酒を飲まないと喋れないらしい。
愚痴りたいし、文句言いたいけど、ベロベロにならないと言えない…
難儀やのぉ…(=_=;;;
私は、別に平常心で文句でもなんでも平気で言えちゃうから全然その気持ちが分からないんだよね…
そんなに酒は飲まないで欲しいわけですよ。
肝臓が疲れちゃうもの。
病気になりやすくなっちゃうし、薬を飲んだりしても逆に身体が疲れそうだし。
肝臓ってお酒を分解するだけが仕事じゃなくて、普通のご飯の消化酵素だって出すし、色々解毒してんのよ。
慢性的に軽い食道炎のようだし、食べ過ぎも飲み過ぎも止めて欲しいんだけどね。
でも、そうするとたぶん、鬱憤は晴れなくなっちゃうのよね。
そうすると身体にいいことしてても精神状態が悪いと肉体面にもガタが必ずきちゃうしさ。
本末転倒にならないこともないかな…とか。
仕事の細かい話は私も分からないし…
何が正解なのか、分かんないや。
じゃあ、鬱憤を晴らすのに酒は全部解禁ってしたら、ちょいちょい朝帰りになって、私の精神状態が良くないし！！
ちゃんと帰って家で食事するようにしろよな！！って思うし、私の家事の頑張りを無駄にすんじゃねぇよ！！ってイライラしちゃうしなぁ。

人を変えようとしたって変わりっこないから、自分の考えを変えなきゃいけないよね。
そうだよね。
そうなんだけどさ。
頑固なのかな、私も(~_~;;

お互いに一番ストレスが小さくなるような環境を作りたいけど、何がベストなのか、クリアに見渡せなくて、手探りなことにも、ちょっとイライラしてたりするんだよね。
あぁ、いやだ、いやだー。

さしあたっては、今週末にパリへ行くんだから、喧嘩しないようにしなくちゃ！笑

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今日、出来上がったウェディングフォトを受け取りに行ってきたぞ。
すごくお腹いっぱいになるまでご飯食べさせてもらっちゃって、写真もいい感じw
みんなに写真見せてね。って言われていたんだけど、「これいいじゃん！」って思う写真はどれもほっぺにチュウ♡してる写真だったりして、なんか恥ずかしくて人に見せられないわ〜笑
写真撮影前後はイラつくことが多くて、旦那ともなんとなくギクシャクな感じだったけど、撮影中は仲良く出来たし、写真も素敵に出来て良かった〜
明日、写真フレームを買ってこなきゃ！

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私の会社は３人しかいなくて、他の2人はもう一つの会社の事務所にいるので、いつも勤め先では一人ぼっちなのです。
だから、喋ることがほとんどない。
旦那が帰って来ないと私は話をする相手がいないので、孤独を感じます。
そうするとどうなるかって、ものすごくイライラするようになるんです。
別に怒らなきゃいけないようなことはないのに、何かに付けてイライラするんです。
そのイライラを誰かのせいにして当たりたくなるし。
私はどちらかというと１人で過ごすのが苦ではないし、むしろ誰かとずっと一緒の方が勝手が言えないから苦になりやすく、１人でいたい派です。
でも、ある程度の人との関わりがないと知らぬ間に怒りを感じているということに最近気付きました。
人に対して優しい気持ちになれない。それは孤独が作る怒りが自分にたまっているからだと思います。
かといって人と関わるのもエネルギーがいるし、裏切られたり傷つけられたりもするから大変なんだけどね。
今ではニュースで見聞きするのが珍しくもなくなってきている殺人事件とか。
きっと犯罪を犯した人達はとても孤独を感じていたのだと思います。
孤独が引き起こした怒りを転嫁した結果、人を殺めることになってしまったのじゃないかな。
孤独や孤立って恐ろしいなと感じます。
自分本位のことばかりでは人は離れていってしまうし、何でも受け入れればいいかというと、それでは自分が疲れてしまうし、係わり合いが利用するされるという関係に変わってしまうし、コミュニケーションとは難しいものですね。
孤独の怒りをどうやって処理したら良いものかとただ今、模索中です。

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あぁ…どうしてこんなに浪費しちゃうんだろうなぁ…

新婚生活だしw新婚旅行だしwと言い訳してどれだけたくさん購入してしまったか…

節約するためとか言って毎日お弁当にするのに、いろんなおかずが自在に作れたらいいなって、ここに来て唐突に圧力鍋購入^^;;
4000円くらいのやつ。最初、生協のチラシを見て買う気になったんだけど、生協で売っているのは8000円くらいしてね。
そりゃ、高い物にはそれだけの価値があるんだけど、ずっと家にいて家事だけをやっているわけじゃないし、そんな使いこなせるかどうかも分からないし…という後ろ向き思考からAmazonでもっとお安い圧力鍋探して購入よ。


蒸気の圧力だって半端ないからね。
うまくセットできてなくて爆発したらどうしようって思いながらビクビクして使ってみたけど大丈夫だったわ。
手羽元を煮てみたんだけど、普通に煮るのと変わらなかった…(~_~;;
ゆで卵も後から投入だったからね、手羽元入れて圧力かけて冷まして、一度開けて卵入れて圧力かけて冷まして…だったから、トータルで見たら手羽元と卵を一緒に鍋に入れて普通に煮込んでる時と時間変わらないし、お酢を入れて煮るから、どちらにしてもお肉は柔らかくできるから、圧力鍋の威力を実感できなかったわ…汗
そして、お弁当生活のために、朝つめるだけ弁当シリーズのレシピ本を３冊も購入…
しかし、これ、何品か作ってみたけど私にも割と美味しくできるし想像以上に良い働きをするレシピ本だった！


私は、朝つめないで前の晩に詰めて冷蔵庫で冷やしておいて、翌朝かばんに入れて持っていってますけどね。
学校じゃないから職場だと電子レンジあったりして冷え冷えでも温められるからありがたいわん♪
お弁当のネタに困っている方、良かったら手に取ってみてくださいな。

あとは、旅行に持っていく服を結局、ちょこちょこ新調してしまい、スカートとかインナーにするシャツとかタイツとかダウンジャケットとか…
パリはもう寒いかもと冬物購入。
さらに、パスポートやカメラやジャケット…なんて海外だと尚更持ち歩く物が少し多めになるから、それでもなんとか鞄に入れられて、かつ奪われにくいように身体に括り付けられるポシェット型のバッグが必要だわ！と思い、いつも使っているのはそれにはちょっと小さめよねと言い訳してバッグなんて物も購入しちゃったりなんかして…汗

カメラを構えるほどではないけど、ちょっと写真を撮る時に綺麗に撮れる方がいいなぁという欲から、もう少し先にしようと思っていたiPhone6を買い替えてしまったし。。。
まあ、これは今までと特に出費金額は変わらないのだけどね。
しかし、問題はiPadよ。
私、料理する時のレシピはiPadに出して見ながら作っているので、毎日のご飯作りにiPadさんは欠かせない存在だったのです。DropBoxアプリを更新してIOS8にバージョンを合わせると本体のソフトウェアもIOS8にバージョンアップしないとIOS7シリーズからではアプリにアクセスできなくなる。みたいなことが書いてある記事を見て、えぇ！！料理本をスキャンしたPDFをDropBoxから同期させてるからそれは困る。とIOSを更新しようとしたらiPadの容量が足りず…
仕方なくiPadを新しくすることにしたのです。
でも、iPad Airと昔のiPad2とかとSIMカードが違うってことを知らず、お店に行くのは面倒だし、オンラインで買って切り替えしようとしたら出来ないし…
お店に行って切り替えしてもらったものの、持ち込みiPadへの切り替えだからキャンペーンの適用はされず、500円割高に。
そして2年間の分割支払があるから合計2000円くらい月々増額…バカじゃない？

プラス、仕事中にかかってきた生命保険のセールスで、今の保険にプラスαで保障額を少し増やしませんかと言われ、旦那はそのとき、何の保険にも入っていなかったし、ほんのちょっとでも病気とかで入院した時にお金が出るのと出ないのじゃ大違いだしと、自分と旦那の分両方入って、月々5000円アップ…

いらない、使わないのに出費したわけじゃないけど、お金を切り詰めて貯金と日々のちょっとした楽しみにお金を回して、旦那さんと仲良く生活…と思っていたはずなのに…
金がなくてイライラする生活になりそうだわ…グスン(; _ ;)

今日はお弁当なの。
早速、お昼を買わない生活、続くかやってみるよ。
あとは、1日1個がタスクのヨーグルトも家で買って食べるようにすれば、コンビニに寄らなくて済むなぁ。
これから寒くなるし、安い紅茶葉を買って来て飲むようにすれば飲み物代も多少は節約できるだろうし。

うん、大丈夫。
きっと、大丈夫…(本当か？…)
とにかく、少しは節約できるか、やってみよう。
自分のへそくりが貯められなくても、家族貯金があるから、まあ良しとすることにしよう。。
本当は、自分で自由に使えるお金を増やしたいところなんだけどさ。。。

なんか、買い過ぎ、使い過ぎというのが心の片隅にずっと巣食っていてお金が気になって仕事ができない…(T_T)
ちょっと最近、殊に過敏症気味…
何かにすごく大げさに反応しがちでね…困る。
鬱に逆戻りってほどじゃないけど、入り口をさまよってそうな感じなんで、紹興酒を始め、アミノ酸いっぱい摂取して脳の疲労回復、頑張ろう。

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今日、TVでやっていて初めて知った。
紹興酒はアミノ酸が豊富で疲労回復に良いそうなんだけど、セロトニンもたくさん放出されるようになるらしい。
だから、脳の疲労回復にもなるんだって！
ふーん！そうか。
これから紹興酒をご飯にふんだんに使っていこう！
紹興酒ってクセがあるのかな？
お酒が飲めない人が飲むわけにはいかないよね…σ(^_^;)
でも、これから舐めるようにしてみようかな(笑)

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KINECT for Windows v2が出たから、２つ位買って使ってみな、と社長から言われ購入手続きして、物が届いたところまでは良かった。

けど、まず、一度もPCを立ち上げることなくメモリの増設しちゃったら、デフォルトのメモリ容量と違うよってPCに文句を言われ、どうしたら一番短時間で済むかなぁと思いつつも、とりあえず、メモリのチェックとかさせて、気がつけば電源入れてからPCの立ち上げに2時間くらい(~_~;;
バカじゃね？

そしてWindows8の体裁に慣れなくて、どこをどう開いたら欲しいウィンドウが開くかも分からず、右往左往…
タブレットの共有？OSみたいなのはやだよ！

KINECT v2を使うためにSDKの新しいバージョンをインストールしたりして、前バージョンのプログラムをそのままコピーしてきたら、使えなくなってる関数多数…
(T_T)
これから、前関数が何て言うのに変わったか参照して書き直ししなきゃいけないのだが、面倒くさ過ぎて、できるならやりたくない…
バージョンがあがるのはいいけど、こうやって使えなくなるのは勘弁して欲しいよなぁ…

距離がTOFで測れるってのはありがたいですけど。

備忘録じゃなく、ただの文句でした…とほほ

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