別に普段と変わらない就寝時間、起床時間なのに今日はものすごく眠い…

堪え難い眠気。

少し仮眠…と１５分タイマーかけてウトウトして、目覚まし鳴って、「はっ！もう１５分経ったか」と起きたはずだったのに、いつの間にか再び寝ていて気づいたら1時間くらい経ってたし…汗

職場が一人ぼっちだと、具合悪くても眠くても好きなように過ごしていられるから、調子がマシになるまで休み休みってことが可能なのはありがたいけど、人の気配がないのでウトウトし始めるとずっと寝ちゃうのよね…(~_~;;;

立ってても眠れそうなぐらい眠い(朝は寝そうだった…)
なんか、いつもの眠いの度を超してる感じがして嫌な感じ。

生活時間とか明らかな寝不足とか関係なく猛烈な眠気ってなんか身体の調子が崩れ始めてるサインだったりするよね…
まだ睡眠障害というほど連続的にはなっていないけど…

もう、これから旅行って時に変に体調がおかしくなるのは困るぞ！！

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