金曜にご飯が作ってあったのにも関わらず、ご飯食べて帰ると言い出し…
今週も家で食べないのは2回目？3回目？(~_~;)
そんなに外で遊ぶ金があるならもっと家計に金を出せよってムカつき、自分で調整できないなら小遣い制にするぞ！に始まり、ムカつき過ぎてウェディングフォトも撮るのやめようとしたり、色々暴れてみたものの、最終的には仲直り(笑)
とりあえず、これからは食べて帰っていいか尋ねて、ダメ！って言われたらやめます…ってことで落ち着いた。
まあ、どうせダメって言っても「仕事の付き合い」とかこつけて飲みに行っちゃうんだろうけど、また目に余る態度になってきたら、怒られるの2回目だよね？ってことで、ぎっちり小遣い制に切り替えてやろうってことにしました(笑)

昨日は、予定通り、夕方に衣装合わせをして、料金も全額払い、あとは再来週の撮影を待つのみ！

その前に髪をカラーリングして痛んだ毛先を少し切って整えておかなくちゃね！
撮影前にエステに10万くらいかける予定だったけど、通う時間もあまりないし、結局3万弱で収まっちゃったなσ(^_^;)
残ったお金は貯金に戻しておこう(笑)

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昨日は、久々に手元が狂ったわー。

牛肉を切っていたらうっかり指を切る寸前で包丁の刃がかかったのは爪。
おかげで爪が変な割れ方しちゃってます…
もうちょっと力入っちゃっていたら、爪を越えて、爪の裏の肉まで切ってしまうところだったわ…
危ない、危ない…
割れた爪をもいでしまおうかと思ったけど、綺麗に切れている訳じゃないから割れた断面が色んなところに引っかかってしまいそうなので、マニキュアで固定＆断面を滑らか＆割れ目を埋めるの３拍子にして色んなところに割れた部分が引っかからない対策してます。

でも、気になって必要以上に爪を触っちゃってね、マニキュアも厚塗りしてる訳じゃないから、ちょっと剥がれかけてきてるしー。
でも、何にもしないより意外とマニキュアのふた。いい感じだわ。

気を抜かぬように料理しないとね^^;;

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今朝、出社したらゴミを出し忘れたことに気付く…
来週まで大きなゴミ袋がまだ事務所に鎮座することになるわ。。。
なんとなく気分良くないよねー

最近、au walletをなるべく使うようにしてるの。どうしても使わなきゃいけないお金は必ずあるわけで、使うならポイント貯めて少しでも出費の軽減をしようと思って^^;;
どうしてドトールとかコーヒーショップでカードが使えないわけ？！
やっぱりそういう点ではスタバは勝ってるわねぇ…
でも、事務所の近くにスタバはないのよ…
どこのコーヒーショップでもクレジットカードくらい使えるようにしてほしいわ…
Tポイントなんていいからさぁ…(まあ、あってももちろんいいんですけどね^^;;)
久しぶりにドトールのミラノサンドを食べたのに損した気分になっちゃった。

特茶が体脂肪を減らし始めるのに基本的には2ヶ月以上続けないといけないらしい…
効果出るの早い人もいるだろうけど…
去年、とりあえず1箱買ってみて２４本を飲み切ってみたけど、効果は見られなかったわ…
もう1箱買わないとダメなのかぁ…(´・_・｀)
しょうがない・・・頑張ってみようかなぁ。
エステに行って脂肪を柔らかくしてもらって落としやすい状態になってるわけだし、脂肪がまた硬くならないようにマッサージ器具も買ったし、あとは自分が運動したりして燃焼させれば良い状況になるんだろうなと思うのよね。
その脂肪分解にさらにちょっとでも効果があればいいなと期待しちゃうわけですよー
女性専用ジムに通い、帰りの歩きの距離を長くしようかと思っていて、それも実際に行動に移せれば妊婦体型も少しは減るかなぁなんて思ったりしてね。
金かかるけど…そこが一番ネックだわ苦笑

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STAP細胞を作製できないでいるみたいだな。
オボちゃんが理研に通うようになったってニュース、だいぶ前にやってた気がするんだけど、そっちのチームはどうなっているのかしらね。
コツがあるっていうんだから、そのコツを取り入れてやってみなきゃ、「できない、できない」っていくら言っていても仕方ないように思えるのですけど…
こんだけ大事にして論文取り下げさせて、やっぱり作製できました。なんて言えないだろうから、オボちゃんが入らない研究実験なんて無駄な気がするし。
笹井さんの分までオボちゃんには頑張って欲しい。
ねつ造じゃないって証明して欲しいよ。
鬱の状態で仕事するのがどれだけ辛いかは体験者としてよく理解できるけど、ここは無理してでもなんとか乗り切らなきゃいけない気がするんだな。
ねつ造だったりしたら、もう研究者としてはあるまじき行為。
博士号剥奪されて研究職という業界から干されてしまっても文句は言えないけど…
まだ３０でしょー
何らかの美味しい汁を吸っていたとしてもたかが知れてるよね。別に教授になって裏金が好きなだけ使えたとかじゃないんだし、ねつ造してまで研究発表するほど守らねばならない地位でもなかったと思うし。
オボちゃん、なんとか、頑張れ！
同じ女子ドクターとして応援してるぜ！！

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私が今、主にやっている開発は放射線治療に関係するものなので、月に2回くらい共同研究している大学病院に実験をさせてもらいに行っている…

全患者さんの治療が終わるまでは実験は始められないので、いつも待ち合いの椅子で待たせて貰うのだけど、本当に2人に1人ががんになる時代と言われるだけあって、たくさんの患者さんが治療に訪れているし、年齢層は中学生くらいの子や20代くらいの若者から80代くらいの高齢者まで幅広く、他人事ではないなと最近、改めて感じる。
父も３年前にがんで亡くなったしね。
病院に行くとその頃のことをちょっと思い出したりして、泣きそうになることもあるわ。。
ベッドごとパジャマで移動してきて治療している人達を見ると余計に父とかぶってしまうのよね。
誰もがかかり得る病気だけど、少しでも早く見つけて早く治すに越したことはないよね…

うちは旦那が最近タバコはやめてくれたけど、依然としてお酒をすごく飲むので肝臓を酷使してるし、ストレスなのか胃腸が常に弱くて内臓としては傷ついてる状態なんだと思うので、食事とかで体調の管理をできるだけしてあげようと思っているんだけど…
外で食べたり飲んだりして帰ってくることも多いから、なかなか…(=_=;;
私も父ががんだった訳だし、遺伝的要因を持っている可能性があるからなるべく気をつけていないといけないな…
でも、がん検診とか病気じゃないのに検査だけで、なんかしんどいんだよね…
早く血液でがん検診が出来るようになるといいな！
乳がんだけは来年あたりから出来るみたいね。
医療が発展することは、本当にありがたいです。

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33歳からのゼクシィプレミアが出てるなんて知らなかったぁ〜！！！

買えば良かったなぁ(´･_･`)

しかも今月号には、またピンクの婚姻届が付いてるって…

あぁーーー
私もピンクの婚姻届で提出してみたかったわ〜
まあ、婚姻届って自分の手元に残る訳じゃないからあんまり意味ないけどねσ(^_^;)

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喧嘩は相手が誰でもあんまりしたくないものだけど…
感情を溜め込まないために夫婦喧嘩は必要なんだそうだ。

発散が重要ねぇ。

でも、口で言うとね、自分の言葉に反応してエスカレートしていっちゃうこともあると思うのよね。
だから、そんなこと言うはずじゃなかったひどいことまで言っちゃったりとか…
もっと他の言い方あったんじゃない？っていう口の利き方しちゃったりとかね。

私は、本当に言うべきことかどうか、瞬間的な自分の判断にまったく自信が持てないので、大体言いたいことは1回我慢しちゃいます^^;;

で、何回も考える。もう１人の自分と相談(笑)

「あいつ(旦那)のやること、信じられる？！」って。
日頃の会話から、旦那が考えそう、やりそうなことを許せる許せないは別に、可能な限り想像してみる。
結果、仕方ないか…と思えれば、流す。
悪気はなくともやはり許せないという場合は、紙に書く！
そうすると言い過ぎないし、言い方もすごく考えられるから。
面倒だけど、それくらいしないと平気で相手の傷つくことを言ってしまうと自己評価してるものでねぇ^^;;

たぶん、旦那は朝、起きて机の上に手紙がある度に、ビビってると思う笑
で、怖くて斜め読みしかしてないんじゃなかと思う爆笑
怒りの手紙が多いからね笑
でも、一生懸命その後で言い訳を考えているらしく、手紙を読んだ後の週末とか、ことさら仕事やら、自分の交友関係やらの話を熱心にしてくれて、悪気があるわけじゃないと(率直には言わないけど苦笑)アピールしてくるので、仕方ないから許す笑

そのおかげなのか、だいぶ旦那さん、付き合い始めから考えて結婚した今では、良い感じに変わってきたなと感じるのですよ。
何に私がムカつくか、どうすれば割と怒らせずに済むのか心得てきたみたいです。
でも、そうやって変わってくれるのを感じると、ちゃんと私のことも考えてくれてるんだなと思えて、怒るのも、ムッキィィィィィィーーーーーーーー(#｀へ´#)/　ってするのを控えようと思えますし。

伝え方は重要なのかも。
自分達流の伝え方でいいのだけれど、やっぱり意志は伝えないとね。

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「もう少し身だしなみに気を使ってほしい」と妻にやんわり伝えるセリフ９パターンっていうのが載っていた。

【１】「たまにはオシャレして、おいしいものでも食べに行こう」などと、身ぎれいにする機会を与える

【２】「よそいきのワンピースでも買わない？」などと、センスアップを意識させる

【３】「最近は『奥さん』より『おっかさん』だな」などと、優しく感想を述べる

【４】「お前がどんな姿でも大好きだけど、それ以上、太ったら悲しい」などと、涙目で訴える

【５】「最近、大変そうだね。疲れがにじみ出てるよ…」などと、気遣う

【６】「出会ったころのお前、すごくかわいかったなー」などと、過去を懐かしむ

【７】「髪の色を明るくしてみたら？」などと、具体的に提案する

【８】「せっかくの美人がもったいない」などと、前向きにダメ出しする

【９】「この前、駅で見かけた主婦軍団が節操なくて」などと、他人事として「女子力低下」をほのめかす

の９つらしいのだが、私なら1番以外全部アウトだな…
言われたら、うるせぇ！！！(怒)って怒って逆効果っていうか、、、
絶対二度と小綺麗なんかにしてやらねぇ・・・って誓ってしまうかもしれない…苦笑

私も最近、殊に「出会ったばかりの頃はもう少し痩せてたのに…腹が出てて醜い」と旦那から言われるのだけど、まったく痩せようとか綺麗になろうと思わないもん。
ただムカついて、そんなこと言う奴の望む通りに何か絶対してやらん！！と決めているし。

過去のことを褒めてもダメだし、提案したり意見したりもダメ。
奮起させようとわざと悪口言うなんて言語道断！それでやる気が湧くのは、嫌いな奴に言われた場合のみじゃないのかなぁ…

今、見つけられる良いところを最大限に褒める。
これだけが許されることで、女を磨くきっかけを与えることでもあると思うわ。
この９つのセリフは男目線な気がします…

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世間ではお盆でお休みの方が多いこの時期。
まあ、私は先週しっかり夏休み取ったわけで、休んでないわけじゃないんだけど、ニュース番組なんかでは夏休みがテーマの特集が多かったりして、ちょっとうらやましく思ったりしちゃうわけで…^^;;

でも、このお盆の時期は確かにお休みになる方が多いらしく、ギュウギュウだった朝の通勤電車がかなり空くのですよ。

それだけ。
それだけが嬉しい(笑)

みんなが休みの時に仕事してちょっと嬉しいこと。
電車のストレスが軽減。

ちっちゃいことだけど、、、汗

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火曜日の夜、押し入れをごそごそしていたら、腰にピッシーーーーンって痛みが走って、すごく嫌な予感…

ちょっとストレッチしてみたけど楽になる体勢がなくて、なんか痛い…
一度ベッドに横になるも、寝てるのに痛い…
再びゆっくり起きて、一応バンテリンを塗ってみる。
ヤバいなぁ…これで、明日マシになってくれていたら良いんだけど…

朝。
むくり。
・・・
っ！
痛い・・・

って感じで足に力を入れてベッドから立ち上がることに恐怖を感じた(=_=;;
どうしよう…大丈夫かな…と迷って固まっていたら、寝ぼけて起きた旦那が
「どうしたの？」
と声をかけてきたので、
「ぎ、ぎっくり腰みたい…」
って言ったら、じゃあ、あんまり動くのやめて、とりあえず横になって痛いの治まるか様子をみなよと言われて、しばらく寝てみたけど…

寝てる状態なのに痛いのは変わらず…
結局、心配になり、仕事休んで病院に行ったら「軽いぎっくり腰ですね」って。。
やっぱり…

っていうことで、今、腰と背中にモーラステープをベタベタ貼って、コルセットで腰固定してるんざんす。
でも、腰をかばっているのか、背中にまで筋肉の緊張が激しく伝わってきて、背中も痛い…
まだ、たまにツーーーンっていう痛みが腰に走ることがあってなんか、色々怖い(汗)
椅子にずっと座ってるのがきついね。。。
明後日から講習会で1日座りっぱなしなのに…涙

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