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ナッツにはビタミンEが豊富に含まれていて、この抗酸化力により老化のスピードを遅くするという美肌効果があるそうで。
さらにその中でもアーモンドには、リパーゼという脂肪分解酵素の働きを阻害する働きがあるので、脂肪の吸収を減らして体外排出しやすくしてくれるらしい。
アーモンドの脂肪分解抑制効果
で、これは食べるようにしなくちゃなんねぇ！っていうので、食塩無添加のナッツ缶、早速買いました(笑)
どうせ小腹が空いたとか、ちょっと物足りないとかってお菓子をつまむなら、ナッツ食べるようにしようと思いますん( ^ω^ )
さらにその中でもアーモンドには、リパーゼという脂肪分解酵素の働きを阻害する働きがあるので、脂肪の吸収を減らして体外排出しやすくしてくれるらしい。
アーモンドの脂肪分解抑制効果
で、これは食べるようにしなくちゃなんねぇ！っていうので、食塩無添加のナッツ缶、早速買いました(笑)
どうせ小腹が空いたとか、ちょっと物足りないとかってお菓子をつまむなら、ナッツ食べるようにしようと思いますん( ^ω^ )
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プロフィール
ＨＮ：
ともよし
年齢：
45
性別：
女性
誕生日：
1980/08/01
職業：
会社員
自己紹介：
仕事で使った知識(?)の備忘録にしていたんだけど、もう、なんでもかんでもごっちゃに書いてしまうことにしました。。。
ダメっぷり激しいけど、隠す必要もないし、ま、いいや笑
こんなんでも、一応、博士(理学)。
でも、能力低くて研究職には就けず、学生時代に身につけたプログラミング能力でソフト開発してます。
ダメっぷり激しいけど、隠す必要もないし、ま、いいや笑
こんなんでも、一応、博士(理学)。
でも、能力低くて研究職には就けず、学生時代に身につけたプログラミング能力でソフト開発してます。
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