もう決まりきっているんだけど、月に1度はすごく調子が悪くなる(T_T)
気分悪いか頭痛いか両方か…

どうもホルモンが入れ替わる時にバランスが崩れて具合が悪くなるような気がしているんだけど、どうなんだろう。
あんまりにも調子が悪くなるのでホルモンバランスを整えるのにピルを飲んでみたらと医者に勧められて飲み始めたばかりの頃は確かに楽になったんだけど、もう3年くらい飲んでいるけど段々元に戻りつつあるよ…
婦人科の先生に検診の時に相談してみたけど、副作用の血栓の心配ばかりで特に改善策もなく…
女なんだから仕方ないでしょ、それくらい我慢しとけってことなのかしら^^;;

私、どうも嘔吐恐怖症気味のようで…人が気持ち悪いだけで自分も具合悪くなっちゃうし、とにかく吐き気が怖いのですよ…^^;;
だから、本当に嫌なのです、この症状(涙)
頭痛いのだってひどくなると気分悪くなるじゃない？もう、本当最悪よね。

胃腸が悪いゆえの吐き気ならペパーミントティーがとても効果的♡
あのメントールが気分を少しすっきりさせてくれるし、不快感もしばらくすると治まってくるのよ。
ちょっと濃いめが私は好き。
あの、スースー感が嫌いな人にはたまらないだろうけど、そこが効くんだけどね^^;;

しかしぃ、今回は恐らくホルモンバランスの乱れからきているのだろうから、ラズベリーリーフを飲んでみようかな。
でも、ハーブは薬じゃないからその場しのぎで摂取しても効果が現れるかどうか微妙なところだよね…効くのもあるけどさ。
定期的にラズベリーリーフ飲むようにしようかな。
安産ティーだから、もし子供ができたら、さらに効果ありだしw

薬は確かに即効性があることが多いんだけど、なるべく自然の物から体調不良を治したい私なのです。

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